大阪市淀川区 神崎川のピラティス KCSからだコンディショニングスタジオ

梅雨の季節です☂️

ジメジメした気候は自律神経を乱して、身体の不調が出やすくなってしまします😞
運動で汗をかくこと、ピラティスで背骨を動かすことで自律神経を整えて不調を改善することができます✨

グループレッスンで身体を動かしましょう😄