KCSからだコンディショニングスタジオ ブログ
2026年03月09日「最近はじめたこと」
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こんにちは!トレーナーのYokoです(^ ^) 今回は私が2026年に始めたことをご紹介します! ステキ女子の象徴、編み物!! 最近は鍵針も毛糸もすぐ手に入りますし、編み方もYouTubeでたくさん紹介されています。 最近では少しの時間を見つけては編んでいます。 編み物をしている時間はとても集中しているので余計なことも考えず、ただただ無心で編んでいます。 代わりに肩や首が疲れることも多いので編み物の後はピラティスで首や肩のケアもしっかり行っています。 集中できる趣味が増え、さらに自分の身体とピラティスにも向き合う時間も増えてすごく充実した2026年を過ごしています。 ブログ画像 編み物が得意な方がいらしたら是非、教えてください(^ ^) |
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