◆トレーナーと一対一のパーソナルレッスン
医療系国家資格を持ったトレーナーがプライベート空間で お客様一人一人に合った、パーソナルレッスンを致します。

◆2人～3人向けのセミパーソナルレッスン
ご友人・ご夫婦・ご家族で楽しく一緒に目標に向かってレッスンができます。

◆定員5名のグループレッスン
地域の方や皆さんで。ピラティスの基本から応用まで行います。

医療系国家資格を持ったトレーナーがプライベート空間で、 お客様一人一人に合った、オーダーメイドトレーニングを致します。

一つでも当てはまったあなた。私にお任せください。
また、周りの目を気にせずトレーニングを行いたい、ジムに行っても続かない、 トレーニング未経験、何をやっても結果が出なかった方もお任せください。 まず、カウンセリングを行いあなたの悩みをお聞きします。 そしてピラティス・TRX・体幹トレーニングなど、 あなたに合ったトレーニングを行います。